电脑用得久了，怕的就是系统突然崩溃、开不了机。不少人都遇到过：前一天还好好的，隔天开机就蓝屏，或者一直卡在转圈界面，桌面上的文档、图片，装在C盘里的软件，一时全都取不出来，只能急着重装系统，又搭进去一整天。

其实这类问题并非只能硬扛。提前给电脑做一次完整的备份，把包含系统在内的整块电脑硬盘存档，出问题时就能整体还原，把损失降到比较低。这也正是整机备份想做的事。说白了，整机备份就是备份整个电脑，把系统、软件、数据所在的整块硬盘都保存下来，跟单独备份一个系统完全是两码事。

为什么需要整机备份？

很多人以为做过系统备份就等于把电脑保护住了，其实系统备份通常只覆盖C盘系统分区，D盘、E盘里的照片、工作资料、下载内容并不一定包含在内。真正的整机备份，要把整块硬盘一起备份，这样无论系统故障、分区损坏还是硬盘出问题，都能整机还原。单靠复制粘贴，或者只做系统盘备份，都容易漏掉关键内容。

手动备份的痛点并不少：

  • 文件分散在多个分区，手动复制容易遗漏，搬完才发现少了东西。
  • 复制粘贴只能备份文件，系统、软件、设置不会跟着走，恢复后也没法直接使用。
  • 一旦隔些日子不备份，数据就停在旧版本，出事时只能恢复很久以前的内容。
  • 靠人记得去备份，忙起来就忘了，根本谈不上可靠。

方法一：傲梅轻松备份磁盘备份（推荐）

要做整机备份，一步到位的方式是用专门的备份软件，把整块电脑硬盘做成一个镜像。傲梅轻松备份的“磁盘备份”功能就是干这个的，选择包含系统的整块硬盘后，软件会把这块硬盘上的所有分区统统打包进一份镜像文件，系统、数据一网打尽，这才算完整的整机备份。

  • 打开傲梅轻松备份，在主界面点击“备份” > “磁盘备份”。软件会列出电脑上所有的硬盘，整机备份要选的就是包含系统的整块盘。
    • 傲梅轻松备份选择磁盘备份方案

  • 单击“添加磁盘”，把要备份的整块电脑硬盘加入任务。整机备份和备份某个分区不同，它要把硬盘上所有分区一起打包。
    • 傲梅轻松备份添加磁盘选择源硬盘

  • 单击下方长条框选择备份镜像的保存位置，建议放到移动硬盘或NAS这类非本地位置，电脑本体出问题时备份也安然无恙。确认后点击“开始备份”。
    • 傲梅轻松备份选择保存位置并开始备份

  • 等待备份完成。首次整机备份要处理的数据很多，耗时较长，台式机接好电源、笔记本插上充电器，避免中途断电。
  • 想一劳永逸，可以顺手设置自动备份。点击左下角“定时备份”，按每天、每周或每月排好计划，电脑就会定期自动执行整机备份，省去每一次手动操作。
    • 傲梅轻松备份设置定时备份任务

做完一次整机备份，等于给整台电脑买了一份保险。想控制备份占用的空间，可以在设置定时任务时点击“备份策略”，把备份方式设为完全、增量或差异备份，让后续每次只记录变化的部分；再开启“启用磁盘空间管理”，让软件自动清理旧版本备份，防止备份盘被慢慢塞满。

设置妥当后，电脑会在指定时间自动执行整机备份，真出问题能恢复到的也是比较近的状态。Windows自带的备份同样可以挂到任务计划程序上自动执行，不过配置相对繁琐；傲梅轻松备份把计划、方式和空间管理都放在同一个窗口里，调起来更顺手。想了解电脑自动备份各个细节设置，可以参考专门的定时自动备份方法。

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方法二：用Windows自带“备份和还原”创建系统映像

不想安装第三方软件的话，Windows自带的“备份和还原(Windows 7)”也能做整机级别的映像备份。它可以把系统所需的各个分区打包成一个系统映像文件，原理和整机备份接近。微软官方对这套备份功能的用法有进一步介绍，想深入了解可以对照微软官方的使用Windows备份来备份和还原电脑文档。

  • 按 Win+I 打开“设置”，依次点击“更新和安全” > “备份” > “转到备份和还原(Windows 7)”。
  • 在左侧点击“创建系统映像”，选择保存位置，一般是外部硬盘。
  • 确认要备份的驱动器无误后，点击“开始备份”，等待系统映像生成完成。

不过相比专业软件，Windows自带工具的功能相对单一，通常只支持完全备份，定时和增量方案较少，还原步骤也稍显繁琐。如果觉得这份系统镜像备份不够灵活，可以参考更专业的镜像备份方案。

方法三：制作PE启动盘，离线整机备份兜底

有一种情况比较特殊：电脑已经进不了系统，或者只留一个硬盘接口。这时可以借一台能开机的电脑，用傲梅轻松备份的“制作启动U盘”功能做一个PE启动盘，再插回原电脑，在PE环境下离线完成整机备份。只要硬盘能通电被识别，这套办法就管用。

  • 在能正常开机的电脑上打开傲梅轻松备份，点击“工具” > “制作启动U盘”，按提示把U盘制作为启动盘。
  • 将U盘插入原电脑，开机按快捷键（如F12、ESC）从U盘启动，进入PE系统。
  • 在PE环境里打开傲梅轻松备份，选择“磁盘备份”，把整块硬盘备份到外部设备，步骤与方法一相同。

3种整机备份方法对比

方法 适合场景 优点 不足
傲梅轻松备份磁盘备份 追求完整、省心 整盘镜像、支持定时增量 需安装软件
Windows系统映像 不想装软件 系统自带、无需安装 功能单一、仅完全备份
PE离线整机备份 系统进不去、单盘位 不依赖开机状态 步骤较繁琐

重要注意事项

无论选哪种方法，下面几点都值得留意：

备份前检查磁盘空间
整机备份生成的镜像体积不小，先确认目标位置剩余空间足够，免得备份到一半中断。

首次整机备份较耗时
整块硬盘的数据量很大，首次备份时间较长，记得给电脑接上稳定电源。

定期更新而不是只备份一次
数据一直在变，建议开启定时备份，让镜像保持较新状态。

备份与电脑分开存放
移动硬盘备份完别和电脑放在一起，万一电脑损坏，备份才能保住。

做好还原准备
备份只是第一步，真正需要时把镜像还原回来才算完成闭环。

常见问题解答

问：整机备份和系统备份有什么区别？
答：系统备份一般只覆盖系统分区，整机备份则把包含系统在内的整块电脑硬盘一起备份，系统、软件、数据整体保留，恢复后能直接使用。
问：整机备份多久做一次？
答：看数据重要性。重要电脑建议开启定时备份，每天或每周执行；数据变动不大，每月一次也够用。
问：整机备份要占多少空间？
答：取决于硬盘已用空间。已用数据越多镜像越大，配合增量备份，后续增加的备份体积会小很多。
问：整机备份后怎么还原？
答：在傲梅轻松备份的“还原”选项卡里选择备份任务，或进入制作好的启动盘进行整盘还原。
问：整机备份能放到云盘吗？
答：只要云盘能挂载为本地盘符就可以，但上传慢、可能中断，建议用本地硬盘或NAS更稳。

总结

整机备份并不难，关键是选对方法。用傲梅轻松备份的磁盘备份，一步把整块电脑硬盘连同系统、软件、数据保存成镜像，再配上外部硬盘和定时任务，电脑就能自动更新备份。真到出问题时，打开还原功能还原系统，几分钟就把整台电脑恢复原样。数据安全这件事，与其出事后再补救，不如提前就备份，一次整机备份，图的就是个踏实。