访问Windows 11恢复环境的5种简单方法

什么是 Windows 11 恢复环境？

Windows 11恢复环境是基于 Windows 预安装环境 (WinPE) 的操作系统，它安装在系统分区（C盘）所在的磁盘上的单独分区中。它包括几个用于故障排除、恢复或诊断的工具。

 

如何轻松访问 Windows 11 恢复环境

在这里，您将学习访问Windows恢复环境的5种方法，其中一些方法可以通过不同的形式实现，所有这些方法您都将了解到。

方法 1：使用高级启动访问 Windows 11 恢复环境

如果您的计算机可正常启动，您可以直接使用 Windows 中的高级启动功能，微软官方文档对从正常系统进入Windows 恢复环境的流程也有介绍。具体步骤可以按照以下操作执行。

1. 按Win + I键打开设置应用程序并选择它。

2. 选择系统 > 恢复。

3. 转到恢复选项并选择高级启动 > 立即重新启动。

 

4. 然后，系统将提示您在重新启动之前保存您的工作。如果您已经保存了您的工作，请再次单击“立即重新启动”。如果没有，请单击关闭。

方法 2：使用 Shift + Restart 键访问 Windows 恢复环境

除了高级启动功能，您仍然可以使用 Shift + Restart 键进入 Windows 11 恢复环境。并且这种方法可以使用不同的方式来实现。

#1. 从开始菜单

打开开始>选择电源按钮>按住Shift键并单击重新启动。

 

#2. 从开始的上下文菜单

右键单击开始菜单 > 选择关机或注销 > 按住 Shift 键并单击重新启动。

#3. 使用 Ctrl + Alt + Del 键

按 Ctrl + Alt + Del > 选择电源按钮 > 按住 Shift 键并单击重新启动。

 

#4. 在登录阶段

选择电源按钮>按住Shift并单击重新启动。

方法 3：使用命令提示符访问 Windows 恢复环境

命令提示符是在Windows中访问Windows WinRE的另一种方式。有两种方法可以实现此目标，即使用shutdown和reagent命令。

#1. 使用shutdown命令

在搜索框中输入 cmd 并选择以管理员身份运行 > 输入shutdown /r /o。

 

✎ 说明：
• /r 参数是重新启动计算机。
• /o 参数是进入附加启动选项的菜单。

#2. 使用reagent命令

打开命令提示符窗口 > 输入reagentc /boottore并按 Enter > 重新启动您的计算机。

 

✎ 说明：
• /boottore 参数使您的计算机在下次系统启动时从 Windows 恢复环境启动。

方法 4：使用恢复盘访问Windows恢复环境

如果您的计算机附带Windows 11安装介质，则可以将其用作恢复磁盘。如果没有，则需要使用安装ISO文件或恢复功能创建Windows 11恢复U盘。请确保您有一张恢复U盘，然后按照以下步骤操作，以Windows 11安装介质为例。

1. 连接恢复U盘并确保它被识别。

2. 然后，重新启动计算机，按F2或ESC访问 BIOS 并将U盘设置为第一启动项。

3. 保存更改并重新启动。几秒钟后，系统会要求您按任意键从U盘启动，只需照做即可。

4. 在 Windows 设置页面中，选择语言、时间格式和键盘输入法。单击下一步。

5. 单击修复计算机。

 

✍ 注意：如果您的恢复驱动器是在 Windows 11 中创建的，则需要在从中启动后选择键盘布局。

方法 5：使用硬重启访问 Windows 11 恢复环境

如果您的计算机无法启动，且没有任何可启动盘，则可以使用硬重启。如何在启动时打开Windows恢复环境？请阅读以下部分。

1. 按下电源按钮并按住，直到您的电脑完全关机。

2. 再次按下电源按钮将其打开。

3. 重复前两个步骤 2 或 3 次。然后，您可能会在启动过程中看到 Windows 徽标屏幕、请稍候或诊断您的电脑消息。

4. 然后，您将访问“恢复”窗口，单击“查看高级修复选项”。如果您看到“自动修复”窗口，请单击“高级选项”。

 

如何运行Windows 11恢复环境

访问 Windows 11 恢复环境后，您将会在“选择选项”窗口中看到 4 个选项，即继续、使用设备、疑难解答、关闭电脑。那么，这些恢复环境选项有什么作用呢？

• “继续”选项允许您退出恢复环境并启动到 Windows 11，而末尾选项允许您完全关闭它。
• “使用设备”选项是使用U盘、网络连接或 Windows 恢复驱动器，而第三个选项可以重置您的电脑或使用其他高级选项，例如启动修复、系统还原、命令提示符等。

那么，如果您想重置或修复您的计算机，您应该使用哪一个？

如果完全擦除硬盘驱动器并使用安装光盘重新安装 Windows 11，请单击使用设备。此外，如果您无法访问引导菜单来更改引导U盘的引导优先级，您可以从该选项中进行选择。

 

单击疑难解答，您将看到恢复电脑、初始化电脑和高级选项。

 

• 要重置您的计算机，请选择初始化电脑，然后参考给定文章的步骤：如何重置 Windows 10 PC 并保留我的文件（2 种方法）。
• 要从驱动器恢复 Windows 11，请选择恢复电脑，然后参考其中的步骤：将系统文件备份到恢复驱动器的简便方法。
• 要使用系统还原功能还原 Windows 11，请单击高级选项，然后单击系统还原。
• 要从系统映像恢复还原 Windows 11，请单击高级选项和系统映像恢复。请按照其中的步骤操作：计算机无法启动时如何进行系统还原。

如果 Windows 11 恢复环境丢失怎么办？

有时，您可能会发现Windows 11恢复环境丢失，那么该如何安装windows恢复环境，您可能会想是否有其他方法可以修复此问题，然后修复计算机？如果没有，当遇到问题时我该如何修复我的电脑？

对于第一个问题，Windows 11 恢复环境丢失可能是由于禁用了 WinRE、损坏的 Winre.wim 文件或安装盘损坏造成的，常见的排查与修复步骤在修复 Windows 无法找到恢复环境的 3 种方法中有完整整理。

对于第二个问题，您可以使用第三方工具创建 Windows 11 恢复环境，例如傲梅轻松备份，无需额外准备启动设备或设置启动优先级。

使用它之后，在每次系统启动时都能进入 WinRE（前提是电脑还能完全启动），再恢复系统映像或其他备份以取回数据。

下面演示如何使用该软件安装和打开 Windows 恢复环境。

1. 下载傲梅轻松备份并将其安装到您的计算机上。然后，启动它，转到工具 > 恢复环境。

 

2. 在恢复环境设置页面中，勾选“启用傲梅轻松备份恢复环境启动项”，并在此启动菜单上设置“页面停留时间”。然后，单击“下一步”。

 

3. 然后，您将看到一条消息，说明傲梅轻松备份恢复环境启动项将在下次系统启动时生效，单击“确定”确认。

 

4. 等到恢复环境完全创建。然后重启电脑看看有没有进入傲梅轻松备份的选项。

 

✎ 说明：
• 不支持动态系统和Windows 7之前的系统。
• 软件自动更新、注册后，或恢复环境丢失时，建议更新恢复环境。
• 此工具只是进入恢复环境的入口，还原Windows 11系统映像需先创建好备份。
• 需要更高保障时，建议再创建一个Windows 11可启动U盘，因为恢复环境保存在C:\AOMEI recovery下，易受故障影响。

常见问题解答（FAQ）

总结

通过阅读本文，您已经了解如何轻松访问和运行 Windows 11 恢复环境来修复或恢复计算机。不过也存在恢复环境丢失、无法访问的情况。

在这种情况下，可以按照文中整理的方法排查，或直接使用第三方工具重新创建 Windows 恢复环境。它允许您在系统启动时直接访问和恢复系统，无需额外设备来存放引导文件、设置引导优先级。

此外，您还可以用这类软件备份系统、磁盘、分区和文件，在发生故障时及时恢复。如果想完整复制 Windows 11，也可以选择克隆磁盘或系统。

更新于2026年09月16日