USB3.0传输速度只有20M怎么解决？ - 可以试试这7种方式

用户案例：USB3.0接口速度很慢

USB 3.0简介

"USB 3.0"也被称为 SuperSpeed USB 的新传输速率。其理论传输速度可达5Gbit/s，比传统USB 2.0快10倍左右，写入速度不低于20MB/s。如果您使用的是 USB 3.0 协议的 U 盘，并且其传输速度低于上述标准，则表示您遇到了与上述情况相同的问题。

此时，您应该"检查您的计算机是否支持 USB 3.0"。简单的识别方法是通过"蓝色"标志，如果你能在你的电脑上找到上面的标志，说明这台电脑支持USB 3.0。

如果您在电脑上看不到任何蓝色插槽或 SS 标志，您也可以通过"设备管理器"查看。打开设备管理器，然后展开"通用串行总线控制器"。如果您可以看到带有 USB 3.0 的项目，则表示您的计算机支持 USB 3.0 协议的U盘。接下来，您可以开始调查 USB 3.0 传输速度慢的原因。

为什么 USB 3.0 传输速度慢会出现问题

以下是上述问题的常见原因。如果要修复 Windows 10 中 USB 3.0 传输速度慢的问题，需要找到原因。

⚙️U盘有硬件故障。
🤖U盘驱动程序已过时或不正确。
🖥️U盘设置不正确
💿U 盘与第三方软件冲突
🔌U盘未正确连接

修复USB3.0传输速度只有20M的7种方法

如果您在了解原因后仍然不知道如何解决USB3.0闪存驱动器传输速度慢的问题，请参考以下7种方法并按照详细步骤进行操作。

方法 1. 重新连接U盘

由于 USB 3.0 和 USB 2.0 接口通用且向下兼容，因此两者的传输速度存在较大差距。所以当你遇到USB3.0传输速度慢的问题时，首先要尝试将U盘重新连接到电脑，并确保连接的插槽能够支持USB 3.0协议。

此外，如果您使用的是台式电脑，也可以尝试将 USB 3.0 插入后插槽。由于后置插槽经常焊接在主板上，因此可以提供更稳定的连接体验。

方法 2. 更新或重新安装U盘驱动程序

如果U盘的驱动"不正确或者过时"，也可能会导致USB 3.0传输速度慢的问题。因此，您可以尝试更新或重新安装驱动程序来解决问题。

🧱更新U盘驱动

1. 右键单击"开始"按钮并选择"设备管理器"。
2. 找到并展开"通用串行总线控制器"，右键单击"Intel(R) USB 3.0 可扩展主机控制器 (Microsoft)"，然后选择"更新驱动"。

3. 选择"自动搜索驱动程序"并等待该过程完成。如果您发现任何可用的更新，请及时更新。

🧱重新安装U盘驱动

建议您创建系统还原点或执行系统备份在重新安装U盘驱动程序以快速恢复之前，以防 Windows 10 无法重新安装驱动程序。

1. 使用Windows + X打开菜单并选择"设备管理器"。"
2. 找到并展开"通用串行总线控制器"，右键单击"Intel(R) USB 3.0 可扩展主机控制器"，选择"卸载驱动"，并确认此操作。

3. 右键单击最上面的计算机名称并点击"扫描硬件更改"，Windows 10 将自动安装 USB 3.0 可扩展主机控制器。

方法 3. 关闭 Windows 安全保护

"Windows防火墙"可以为您的计算机提供安全保护。但是，在某些情况下，它也可能会影响文件传输并导致 USB 3.0 传输速度慢的问题。在这种情况下，您需要关闭 Windows 安全保护。

1. 使用Windows + S打开搜索栏，键入"Windows Security"并按"Enter"。
2. 在 Windows 安全窗口中，点击左侧面板中的"病毒和威胁防护"选项卡。
3. 在右侧面板中，找到"病毒和威胁防护设置"部分，然后点击"管理设置"按钮。

4. 分别关闭"实时保护"和"云交付保护"。

方法 4. 更改设置以优化U盘性能

U盘通常预设为启用"快速删除"策略，这会禁用设备上的写入缓存并减慢文件传输速度，从而导致 USB 3.0 传输速度慢的问题。此时，您可以检查并更改U盘的策略以提高其传输速度。

1. 使用"Windows + X"打开菜单并选择"设备管理器。"
2. 找到并展开"磁盘驱动器"，右键单击U盘并选择"属性"。
3. 切换到顶部的"策略"选项卡，然后在"删除策略"部分中，选择"更好的性能"选项，然后点击"确定"按钮。

方法 5. 执行纯净启动

在某些情况下，U盘可能会与第三方软件发生冲突并导致 USB 3.0 传输速度缓慢的问题。此时，您可以尝试干净启动。这将最大限度地减少由第三方应用程序和服务引起的兼容性问题，并帮助您解决上述问题。

1. 使用"Windows + R"打开运行窗口，键入"msconfig"并按"Enter。"
2. 转到"系统配置"，在"常规"选项卡中，点击"有选择的启动"，然后取消选中"加载系统服务"复选框。
3. 切换到"服务"选项卡并选中"隐藏所有 Microsoft 服务"复选框。

4. 确认已检查其余第三方服务后，点击"全部禁用"按钮，然后点击"确定"按钮。
5. 再次切换到"启动"选项卡，然后点击"打开任务管理器"选项。
6. 跳转到任务管理器窗口并在"启动"选项卡下，禁用每个项目，最后再次重新启动计算机。

方法 6. 转换U盘文件系统

文件系统将直接影响外部驱动器的性能。如果您的U盘文件系统是"FAT32"，那么将其转为"NTFS"可以有效提高传输速度，解决USB 3.0传输速度慢的问题。

注意📝：由于转换U盘会擦除其中的所有文件，因此建议您执行文件备份在这样做之前。

1. 使用"Windows + S"打开搜索栏，键入"cmd"并选择"以管理员身份运行。"
2. 在命令提示符窗口中，键入"convert E: /fs:ntfs"并按"Enter"。

💥 提示：您可以将 E 替换为实际的U盘盘符。

方法 7. 硬件和设备故障排除

故障排除是 Windows 10 中的一项有用功能，可帮助您解决许多问题。因此，当您遇到 USB 3.0 传输速度慢的问题时，请尝试执行硬件和设备故障排除，这将帮助您解决问题。

1. 右键单击"开始"按钮并选择"Windows PowerShell (Admin)"。
2. 在 Windows PowerShell 窗口中，键入"msdt.exe -id DeviceDiagnostic"并按"Enter"。
3. 在"硬件和设备"窗口中，点击"下一步"并等待它自动检测到问题。

4. 如果您发现任何问题，系统将提示您相应地修复它们。然后重新启动计算机以确保更改生效。

稳定快速的文件传输方式

如果您急需大量或大量文件的传输，USB3.0传输速度只有20M会给您带来很多麻烦。严重时还可能导致工作停滞。

为此，您需要通过本文了解问题的原因，并尽快尝试文章中提供的7种方法，以使USB 3.0协议U盘传输速度尽快恢复正常。

如果您担心再次遇到类似问题，或者正在寻找更稳定、更快速的文件传输方法，那么傲梅轻松备份的"基本同步"功能将满足您的要求。它还可以帮助您节省大量时间和精力。

傲梅轻松备份是一款免费且专业的文件同步软件，具有以下优点。

😬 兼容性好。您可以使用此软件在 Windows 11/10/8.1/8/7/Vista/XP 等上同步所需的文件或文件夹
😬 允许您将文件同步到您想要的任何位置。你可以选择将您的文件同步到移动硬盘、U盘。如果您有工作团队并想与其他团队成员共享文件。

接下来，我们将以Windows 10为例，详细介绍基本同步的操作步骤。

1. 运行傲梅轻松备份，点击左侧面板中的"同步"选项卡，然后在右侧面板中选择"“基本同步”"" "。

2. 点击"添加文件夹"按钮并选择要同步的文件夹。

提示：如果您升级到VIP，您也可以点击旁边的漏斗图标打开过滤设置。
🔥 文件包含。可以指定具有相同扩展名的文件同步到目标路径，例如.doc、.xls、.ppt 等。如果您想包含更多扩展名，请用分号分隔格式。
🔥 文件排除。您可以指定具有相同扩展名的文件不会同步到目标路径，也可以使用分号分隔的格式添加更多扩展名。
🔥 文件夹排除。您可以指定名称相同的文件夹不会同步到目标路径，您同样可以使用分号分隔的格式添加更多文件夹名称。

3. 将同步目标设置为U盘，然后点击"开始同步"按钮。

提示：在开始同步之前，您可以点击左下角的"选项"和"计划"按钮。
📛 选项：您可以启用电子邮件通知，当同步作业完成时会及时通知您。此外，您可以选中该框以将删除作业从源目录同步到目标目录，并在同步时验证目标目录存档的完整性。
📛 计划同步：您可以启用计划同步并免费设置每日、每周、每月自动同步，升级为VIP时，您还可以选择在事件触发器和USB插入

除了基本的同步，傲梅备份软件还有其他你可能感兴趣的功能。

• 如果升级到VIP，还可以使用实时同步，镜像同步和双向同步功能，使文件同步过程更轻松，为您节省更多时间。
• 除了同步功能，您还可以使用磁盘克隆功能将整个磁盘中的所有文件完全克隆到其他硬盘驱动器（包括USB移动驱动器）以进行替换。
• 升级到VIP后，该软件还将提供系统克隆功能，让您可以轻松地将当前计算机的 Windows 系统转移到 SSD或其他磁盘，并确保安全启动。

总结

如果您的工作需要频繁使用U盘，那么USB3.0传输速度只有20M的问题会给您带来很多麻烦，建议尽快通过文章提供的7种方法解决问题。

如果您担心类似问题再次发生，那么建议使用更稳定的第三方文件同步软件将文件传输到U盘，这样可以有效节省时间和精力。