实用教程：电脑文件定时备份方法！

哈喽哇~

我有一个朋友，前几周和他还有几个室友一起吃饭，一开始谈游戏，然后慢慢地转换到了游戏资源寻找与存储话题，这个时候，好像突然戳到了朋友的痛处，拿起桌上的满满一杯酒，一口干了，然后重重的拍了拍我的肩膀，苦口婆心道：

“兄弟们，要重视备份这件事哦。哎，说来也郁闷，我有一块移动硬盘是专门用来存游戏的，之前也一直有意识地去备份这块硬盘，就是害怕万一哪天这个硬盘突然炸了，近期又新下载了一大批冷门的老游戏，想着之前都没出啥事，有一些侥幸心理，又觉得备份麻烦的很，就没有及时备份。但是谁知道今天我取移动硬盘时被家里的狗子别了一下，掉下去摔了，虽然之前的游戏有备份可以恢复，但是近期新进的那一大批就直接寄了，我好气啊。”

天有不测风云，未来发生的事情我们很难预料，为保障自己的重要数据安全不丢失，学会电脑文件定时备份方法是很重要的，不然就可能遇到和朋友类似的烦恼。

为什么需要定时备份文件？

在如今这个互联网时代，数据的价值是非常高的，人人都离不开数据的支撑，特别是对于企业来说，如果数据丢失断档几个小时，造成的经济损失是非常大的。

那么我们为什么需要定时备份文件呢？其实归根到底就是一个原因，保护重要数据安全不丢失。如果您的文件变动较为频繁，如果设置文件自动备份任务的话，那么您之前的备份文件就失去了时效性，万一突然出现一些意外状况，导致数据丢失，虽然可以用备份恢复以前的一部分数据，但是近期新增或变化的那部分数据不就没了？所以，定期定时备份数据，让备份处于较新状态的重要性也不可忽视。

如何达成电脑文件定时备份目的？

既然定时备份的重要性如此之高，那么我们该怎么让电脑定期自动备份文件或文件夹呢？接下来，我们将从Windows系统内置的实用程序和第三方数据备份软件角度出发，向您分享2个简单实用的电脑文件定时备份方法，您可以根据自身实际情况来选择一个更加适合自己的文件自动备份方法。

方法一：使用文件历史记录定时备份电脑文件

文件历史记录作为Windows系统内置备份还原工具三大将之一，主攻方向为对文件的备份，可以帮助我们将文件备份到其他驱动器，当原始文件丢失损坏或者被删除时，我们可以通过备份全身的还原它们，并且文件历史记录自身也支持设置定时备份计划，恰巧符合我们定时备份文件的需求。

步骤1. 为确保备份数据的安全性，我们还是建议您遵循数据异地备份的原则，把数据备份到异于本地磁盘的外部硬盘（当然选择本地磁盘也是可以的，只不过安全系数相对来说要低一些），这里我们以移动硬盘为例，先将自己的外部硬盘驱动器连接到计算机并确保系统能正常检测到它。

步骤2. 按Win+I打开Windows设置页面，点击“更新和安全”。

步骤3. 在更新和安全界面左侧选择“备份”选项卡，然后在使用文件历史记录进行备份区域点击“添加驱动器”以添加您连接好的外部硬盘驱动器。

 

步骤4. 添加完驱动器之后，点击“更多选项”，然后在备份选项页面中您可以根据您的需求进行一些设置，一般来说备份的时间间隔默认为1小时，如果您觉得时间不妥的话，可以点击“备份我的文件夹”下方的下拉菜单，自行选择文件自动备份时间间隔（10分钟~每天）。设置完毕之后单击“立即备份”按钮开始执行初次备份任务，之后将按照您设定的时间间隔执行文件夹自动备份任务。

 

• 保留我的备份：可能有小伙伴的备份磁盘空间并不充足，但随着电脑文件定时备份任务执行次数的增多，空间被占用的也越多，所以您可以在这里选择您的备份文件保留多长时间（1个月~永远，直到空间不足）。
• 备份这些文件夹：文件历史记录默认备份的是一些系统文件夹，这并不是我们需要的，所以您可以在这里删除一些不想要备份的文件夹，也可以点击“添加文件夹”选项以自行选择您想要备份的文件夹或者是您想要备份的硬盘，都是可以的。
• 排除这些文件夹：大家所选的备份文件夹或硬盘中可能有自己不想要的文件夹，您可以在这里面自行将其剔除出去。

方法二：使用傲梅轻松备份定时备份电脑文件

虽然Windows系统内置的文件历史记录能够帮助我们定时备份一些文件，但是我们可以从上文中看出，它的定时备份区间限制在一天之内，如果您想要间隔两天、一周、一月自动执行一次备份任务的话，它就不行了。而且除此之外，也有用户曾经反馈过文件历史记录不工作的状况，这也是一个影响文件或文件夹自动备份效率的因素。

那么有没有更棒的电脑文件定时备份解决方案呢？答案是肯定的，傲梅轻松备份就是一个非常不错的选择方案。为什么这么说呢？您可以看看它在备份方面有哪些优势：

• 四种备份类型：为满足不同用户的不同备份需求，轻松备份提供了“系统备份”、“磁盘备份”、“分区备份”和 “文件备份”四种不同的备份解决方案。
• 定时备份选项：可根据您的具体需求，设置定时备份任务，使其按照每天/每周/每月定时备份文件，解放双手，无需一次次地手动备份，非常方便实用，如果升级VIP的话，还可以解锁按照触发事件（开机/关机/登录/注销）或USB插入自动执行备份任务。
• 备份路径多样：可根据您的具体需求，将备份驱动器到各种目标路径，例如将Win11、Win10备份到外部硬盘、USB驱动器、网络位置和NAS（后两种为VIP功能）等。
• 用户体验良好：用户界面整洁直观，操作方法简单易学，即便您的计算机相关知识并不充裕，也能快速上手，轻松使用。
• 兼容范围广阔：能够兼容全部Windows PC操作系统，包括Windows11/10/8.1/8/7/XP/Vista。

这些仅仅是轻松备份实用功能的冰山一角，很难逐一介绍完毕，大家如果感兴趣的话，可以点击下方按钮进入下载中心下载安装傲梅轻松备份，然后跟着我们的演示教程一起看看怎么让电脑定期自动备份文件或文件夹吧！

步骤1. 打开傲梅轻松备份，在主界面中点击“备份”>“文件备份”（如果您想要备份其他东西，也可以根据自身实际情况来选择系统备份、磁盘备份或分区备份）。

 

步骤2. 单击“添加目录”或“添加文件”以选择您想要备份的文件夹或文件。

 

注意：轻松备份也是支持在备份时排除一些文件夹或指定后缀名的文件，并以此来过滤文件，您可以在选择完想要备份的源文件之后，点击其右侧的漏斗小图标以开启文件过滤窗口自定义您的过滤规则。

步骤3. 单击下方长条框以选择您想要将其备份到的目标路径。

 

步骤4. 点击左下角的“定时备份”，然后在计划任务窗口中点击“启用定时备份”，然后按照您的需求选择文件自动备份任务按照每天/每周/每月进行，设置完毕之后单击“确定”，然后返回备份任务界面点击“开始备份”>“添加定时备份任务并立即执行”即可创建电脑文件定时备份任务并立即执行。

 

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好了朋友们，本文到这里就告一段落了

电脑文件定时备份可以让我们的备份镜像时刻处于较新状态，更具时效性，就算遇到了意外状况，恢复后的数据也更加完整，并且自动备份的方式也解放了我们的双手，无需手动反复操作，即可按照预定计划自动备份文件，轻松保护重要数据安全不丢失，还在等什么？赶紧按照文中提供的2种方法，去备份一下自己的重要数据吧！

傲梅轻松备份除了定时自动备份文件之外，还拥有许多实用的功能，比如同步文件、系统迁移到新硬盘、制作启动U盘、彻底擦除磁盘数据、创建恢复环境等，快快下载安装，亲自体验体验吧！