Win7系统备份软件就选它！

哈喽哇~

朋友有一台年代久远的Win7笔记本，近期想要把它捡起来当个僚机使用，平时用来折腾折腾一些电脑骚操作，养养蛊什么的。考虑到自己的长远大计，朋友还是想要把当前的系统先备份一下，不然折腾几下系统直接崩了怎么办？

确实很有先见之明，有了备份之后，随意捣鼓，崩了也不怕，直接还原系统，又能满血复活，继续战斗，岂不美哉。

但是问题又来了，朋友在用内置的Win7系统备份软件进行备份时，偶尔会卡在中途就不动了，不知道是为什么，所以想问问有没有其他备份软件可以推荐推荐。这不就问对人了吗，接下来，就请大家跟随我的脚步一同走进本文，看看这些备份工具中哪个更好用吧！

Win7怎么备份系统？

Win7怎么备份系统呢？为了帮助大家顺利地完成这项任务，我们将在下文中为大家分别介绍并演示3种不同的备份方法，请您仔细查看，并从其中挑选出一个更加符合自身实际情况的备份方案，一起来看看吧！

方案一：使用备份和还原

备份和还原（Windows7）就是一个内置Win7系统备份软件，主要用途就是为了帮助用户备份系统或者某些特定的数据，虽然偶尔可能会有备份失败的意外状况，但这毕竟是小概率事件，而且它本身属于系统自带的程序，无需额外下载即可直接使用，还是比较方便的。

那么我们该如何使用它来备份自己的系统呢？请您参考以下流程并逐步进行操作：

步骤1. 请您点击桌面左下角的“开始”菜单，然后选择“控制面板”。

 

步骤2. 在控制面板中的系统和安全选项卡下选择“备份您的计算机”。

 

步骤3. 在接下来的窗口中点击左侧上方的“创建系统映像”按钮。

 

步骤4. 在弹出窗口中选择您想要将系统备份到哪个位置（为确保备份镜像安全，这里我们建议您选择一个异于本地磁盘的外部硬盘驱动器），然后点击“下一步”。

 

步骤5. 在操作摘要界面中您可以预览即将执行备份任务，确认无误后单击右下角的“开始备份”按钮以执行Win7系统备份Ghost任务。

 

注意：如果之后您想要还原系统备份，请同样打开备份和还原（Windows7）界面，在下方的还原区域中单击“还原我的文件”，然后选择一个想要还原的系统备份映像并执行还原任务即可。

 

方案二：使用Ghost软件

既然说到了Win7系统备份软件，那怎么能少的了当年叱咤风云的Ghost备份软件？赛门铁克Ghost，这是一款支持Windows 7及64位系统的备份和恢复软件。简单粗暴的备份还原功能，让它在那个工具软件贫乏的年代声名鹊起，虽说是全英文的操作界面，但也是瑕不掩瑜，在当年依旧是大部分人们备份数据的头号选择方案。那么接下来就请大家一起来看看在Ghost软件的帮助下，Win7怎么备份系统吧！

步骤1. 下载并打开Ghost软件，当屏幕上出现软件界面信息时，请您点击“OK”。

步骤2. 在软件主界面中依次选择“Local”>“Partition”>“To Image”。

 

步骤3. 接下来请您手动选择跟系统相关的分区，即按住“CTRL”键并手动点击选择3个分区（即系统分区、MSR分区、ESP分区），然后点击“OK”。

 

步骤4. 选择一个保存备份镜像的位置，并且您可以手动为其备注一个名称，设置完毕后点击“OK”。

 

步骤5. 稍后软件将询问您是否想要压缩备份，这里您可以选择“No”、“Fast”或“High”。

 

步骤6. 选择完压缩级别之后，您将会看到这条提示，请点击“Yes”。

 

步骤7. 接着请您继续选择“Continue”，等待备份任务执行完毕之后点击“Quit”退出即可获取一个Win7系统备份镜像文件，在需要的时候您可以通过它来还原系统。

方案三：使用傲梅轻松备份（推荐）

Windows系统内置的备份工具偶尔容易掉链子，老牌的Ghost软件又早已停止更新维护，再加上不友好的全英文操作界面以及贫乏的功能，让它们已经不再适应当今的时代了。长江后浪推前浪，在新的时代中，就需要新的备份工具来满足大家日益增长的数据备份还原需求。

傲梅轻松备份就是这样一个专业的Win7系统备份软件，兼容性强，不仅支持对Win7系统的备份还原，在Win11/10/8.1/8/XP/Vista中同样表现优良。为了让大家能够更加顺利地上手使用，轻松备份在用户体验改善方面下足了功夫。让用户界面更加整洁直观，让操作方法更加简单易学，并且在备份方面，轻松备份还有以下优势之处：

• 四种备份类型：为满足不同用户的不同备份需求，轻松备份提供了“系统备份”、“磁盘备份”、“分区备份”和 “文件备份”四种不同的备份解决方案。
• 定时备份选项：可根据您的具体需求，设置定时备份任务，使其按照每天/每周/每月定时备份文件，解放双手，无需一次次地手动备份，非常方便实用，如果升级VIP的话，还可以解锁按照触发事件（开机/关机/登录/注销）或USB插入自动执行备份任务。
• 备份路径多样：可根据您的具体需求，将备份驱动器到各种目标路径，例如将Win11、Win10备份到外部硬盘、USB驱动器、网络位置和NAS（后两种为VIP功能）等。

是不是感觉还不错呢？那就快点击下方按钮进入下载中心下载安装傲梅轻松备份，然后跟着我们的演示教程一起看看在轻松备份的帮助下，Win7怎么备份系统吧！

步骤1. 打开傲梅轻松备份，在主界面中依次选择“备份”>“系统备份”。

 

步骤2. 轻松备份不像Ghost软件那样需要自己手动选择需要备份的分区，它会自动为您选择系统相关分区，所以您仅需点击下方长条框选择存储备份镜像的目标路径，然后单击“开始备份”即可轻松完成系统备份任务，总共就两步，是不是很简单呢。

 

注意：如果您想要隔一段时间对自己的系统备个份，但是又觉得每次都要手动执行一次备份任务比较麻烦的话，可以选择点击左下角的“定时备份”选项以设置自动备份任务，使其按照您设置的时间间隔或触发条件自动执行备份任务，能够为您节省很多时间精力，非常方便且实用。除此之外，还有一个名为备份策略的功能，能够帮助您定期清除多余的老旧备份镜像文件，从而节省备份磁盘空间，和定时备份搭配起来使用，效果更佳。

 

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好了朋友们，本文到这里就告一段落了

本文主要为大家介绍了3种不同的Win7系统备份软件，如果您不想额外下载其他备份工具的话，其实是可以直接选择系统内置的备份还原实用程序的。至于Ghost嘛，全英文的界面对国内用户来说并不是很友好，再加上对Win10与Win11系统存在一些不兼容的问题，让它在傲梅轻松备份面前逊色了不少，再加上后者更多样的功能以及更易学的操作，或许轻松备份才是大家的明智之选。

顺便一提，傲梅轻松备份除了备份功能强之外，其实还集成了许多实用的功能，比如同步文件到指定位置、系统迁移到新硬盘、制作启动U盘、彻底擦除磁盘数据、创建恢复环境等，赶紧下载安装，亲自尝试一下吧！